管理人:minoru_nがNikonF80にて撮影した写真を中心に日々の雑記を綴るサイトです。


by minoru_n
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<   2011年 07月 ( 7 )   > この月の画像一覧

東筑高校、負けてしまいました。
センバツ準優勝校にコテンパンでした。

しかし、地元も学校もさぞかし盛り上がったことと思います。
また、来年の活躍を期待します。

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by minoru_n | 2011-07-28 00:27 | スポーツ

■母校の活躍

母校(福岡県立東筑高校)の野球部が、久しぶりに県大会の決勝にコマを進めました。
決勝の相手は、今春センバツの準優勝校ですが、この勢いでがんばってほしいものです。

前回の甲子園出場は確か16年前。
当時は学生だった(時間に余裕があった)ので、仲間と甲子園まで応援に行きました。
今回は、仮に甲子園に行けたとして、うまく帰省中に当たってくれれば良いのですが・・・。

とにかく、フレー、フレー、ト・ウ・チ・ク


ちなみに・・・。
東筑高校出身の有名人(敬称略):
高倉健(俳優)、仰木彬(プロ野球監督・故人)、中竹竜二(早大ラグビー部前監督・同級生)、平野啓一郎(作家) 他・・・
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by minoru_n | 2011-07-27 09:20 | スポーツ

■二度めの海練

朝方は涼しかったものの、ぐんぐん気温が上昇した今日、二度めの海練に参加してきました。
場所は、前回と同じく平塚ビーチパーク。台風一過で流木多数ですが、
富士山も見えて、青空+青い海!
今日のテーマは、"ブイターン"。オープンウォーターのスイムでは、ブイを回ってターンすることになるので、その練習です。
ブイに対して内側にある方の腕(左回りだったら左手)を舵にして、外側にある方の手だけで水をかいて回ります。ブレスはブイの外側にある方へ(左回りなら右ブレス)。回り終えたら、次の目標をヘッドアップして確認、止まらずに進みます。
ターンのときに、ブレスト(平泳ぎ)するのはマナー違反。
そんなこんなで、真夏の青空の下、気持ちよく泳いできました。

ちなみに、今日の気温は30度ぐらいありましたが、水温は台風の影響もあって24度。
ウェット着てて正解でした。

前回と打って変わって、真夏の青空!
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本日一緒に泳いだ皆さん
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湘南のビーチからは、富士山が見える!
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by minoru_n | 2011-07-23 23:57 | スポーツ

■iphone×Nikon

久しぶりにカメラネタを。
ネットをぶらぶらしていると、こんなものを見つけました。
iponeとNikkorの夢の(?)共演です。249ドル也。
日本では、未発売との事ですが、よっぽどの物好きにしか売れないだろうなぁ。
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by minoru_n | 2011-07-12 22:00 | 写真/カメラ
ついに、本番。

朝9:00に、鎌倉材木座ビーチに到着。到着と同時に、9:00スタートの3,000mのレースをしばし観戦。
今回は、オープンウォータースイムの日本代表選手も参戦。さすがに、ペース配分が一般人とは異なります!

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その後、受付で、Tシャツやキャップなどを受取り、腕にゼッケン番号をマジックで書かれます。
割引利用できる海の家に行って、水着に着替え、ウェットは暑いので、とりあえず上半身をはがした状態で着用。

友人のY君は、3,000mに出場していたので、ゴールを見届け、しばし感想や海のコンディションなどを確認。

Y君のトライアスロン仲間としばし談笑しつつ、レース40分前に海に入ってウォーミングアップ。
今日は、波がやや高く常に上下動があって消耗する感じ。レースで泳ぐ各方向に泳いでみて、ブレスのときの波の影響など確認。
ほどよく息が上がって、いざレースへ・・・。

スタート後、まずは浜を背に沖合いの第一ブイへ250m。
潮の流れか泳ぎのクセか、左方向へ流され、第一ブイはかなり大回りしてしまう。こんな序盤で予定外に体力消耗。
第一ブイを右に折れ、浜にほぼ平行に500m西へ。途中100m間隔に浮いているブイを目印にひたすらストローク。しかし、ここでも沖合い(つまり左側)へコースアウト気味。これは、完全に泳ぎのクセですな。それから、予想以上に波による上下動が体力を奪っていく。
コースを戻すのにも余計な体力を使いつつ、ようやく折り返し(750m地点)のブイへ。

かなり消耗感はあるものの、ここまではまずまずのペース。
・・・と思いきや、800m過ぎたあたりでアクシデント発生!
まず、右足ふくらはぎがつってしまい、普通にクロールの続行は困難に。脚を伸ばすと痛みに耐えられないので、周囲に人がいないのを見計らって、ブレスト(平泳ぎ)したり、脚を少し曲げてプル(手だけのクロール)したりして、もがいてみる。(水泳ちょっとやってる人なら分かると思いますが、脚を曲げたクロールは、本当に進まない!)

ちょっとした絶望感で、「棄権」も頭を過ぎるが、幸か不幸か、近傍にライフセーバーがおらず、とりあえず、いけるところまで行こうと、変な泳ぎを続行。
・・・と、次の瞬間、今度は左脚がつって、悶絶・・・。この時点で、右脚はやや回復していたものの、次々と抜かれレースどころではなくなる。
それでも、何とかブレストと、脚を曲げた状態のプルを繰り返し、もがいているうちに、最後のブイが視界に入る。

何とかブイを左に折れ、最後は浜に向かってラストスパート。
イメージトレーニングでは、ここはかなり猛ダッシュをかけるはずでしたが、この脚では無理!
何とか脚をかばいながら、早く立てる浅瀬まで進んでくれと願いつつ腕だけで必死のプル。

ようやくまわしていた手の先が、海底の砂に触れる深さまで来たので、泳ぐのを止め歩きに変更。
ゴールに掲示された時計は、32分を回っている!
結局ゴールのタイムは、32分28秒。着順は221人中105位。

プールで泳いでいたタイムやウェットを着ていたことを考慮すると、惨敗といってよい成績ですが、800m以降の最悪のコンディションを考えると、思ったよりも良いタイムで、ちょっと驚きました。

まぁ、しかし、初めての海のレースで、トラブルにも関わらず完泳できたのは収穫です。
課題もいろいろ見えてきましたので、また修行して出直します。

・・・レース中の写真は全くありませんが、会場やその周辺で撮ったもの。
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by minoru_n | 2011-07-10 01:05 | スポーツ

■あと2日

今日の練習は、ピッチを上げてタイムトライアル。結果、1,500mを27分30秒(昨日より2分短縮!)。
本番に向け、テンションあがってきました!

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by minoru_n | 2011-07-07 23:52 | スポーツ

■あと3日

ラフウォータースイム・イン・鎌倉まであと3日となった今日、大会の最終案内と、大会で着用するウェットスーツ(レンタル品)が届きました。
今日の練習でのタイムは、短水路(25mプール)で、1,500mを29分30秒。
本番では、ウェットを着る(浮きやすくなる)ので、通常は2分程度タイムが短縮するそうです。
とりあえず、28分台を目指し、頑張りたいと思います。

それにしても、私がエントリーした1,500mは、11:30スタートにも関わらず、選手登録は6:30~8:00とかなり早い。レースまでの食事など、当日の体調管理が難しそうです・・・。

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by minoru_n | 2011-07-06 23:52 | スポーツ